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Dormir moins de 7 heures, vous expose au diabète et aux maladies cardiovasculaires, selon une étude.

Enfants, puis jeunes, on nous a toujours dit qu’il faut bien dormir, sans nous préciser le nombre d’heures qu’il faut passer dans les bras de Morphée. Et voilà qu’une récente étude coréenne révèle que les gens qui dorment moins de 6 heures par jour peuvent être plus vulnérables à des facteurs qui augmentent le risque […]


02 novembre 2015

Diabète : il faut changer son mode de vie.

Alimentation, activités physiques : des atouts pour mieux vivre sa maladie!


02 novembre 2015